Die Praxis

Die Praxis der Nishino Atemmethode (Nishino Breathing Method) – kurz Taiki – besteht aus drei Säulen und mündet im Energieaustausch zwischen zwei Partnern. 1. Sokushin-Atmung: Atmung durch die Fussohlen 2. Lockerungs-Übungen: Drehungen und Dehnübungen 3. Das eigentliche TAIKI: … Die Praxis weiterlesen